山地车锁踏使用方法？
先把锁放在自行车的曲柄上(左右是不一样的，所以要区分左右)，把锁片放在锁鞋的鞋底上，第一次随便放一个位置就行了，然后根据自己的情况慢慢调整到最合适的位置，但是记得穿紧鞋子，骑上自行车一只脚将锁靴压入锁踏板，一只脚支撑，压入一只脚，然后慢慢骑行将另一只脚压入驻车。山地车自锁脚踏、锁鞋的安装和使用心得？
1.山地车锁片分为SPD和"打蛋器"。这次讨论的是SPD锁片要选择合适类型的锁片鞋，松紧要适中，避免运动时的不适。锁闭和解锁时，锁闭鞋必须跟随脚，以应对紧急情况。
山地车锁鞋如何上锁？先把锁放在自行车的曲柄上(左右是不一样的，所以要区分左右)，把锁片放在锁鞋的鞋底上，第一次随便放一个位置就行了，然后根据自己的情况慢慢调整到最合适的位置，但是记得穿紧鞋子，骑上自行车一只脚将锁靴压入锁踏板，一只脚支撑，压入一只脚，然后慢慢骑行将另一只脚压入驻车。
山地车锁鞋如何上锁？
锁车的时候，记得前面空的时候直线骑行。如果是上坡，横向骑或者下坡锁死，然后U型掉头回来。确保锁止时有足够的速度。
山地车锁鞋如何上锁？当山地车锁鞋被锁住时，只需踩下踏板，用力一踩就锁住了。解锁时，可以向内或向外转动脚踝。
山地车索踏怎么锁上？
锁踏板要和锁靴配合使用，锁靴下面有锁片。安装锁止踏板后，安装锁片，穿上鞋，斜切，用力。听到咔哒一声，鞋子固定好就锁死了。解锁的话，左脚左右倾斜就能解锁。山地锁鞋上锁解锁技巧？
1.新的锁踏板比较紧，需要很大的力气才能解锁。虽然新人会把脚踏锁旋钮调到最松的位置，但实际使用中往往力不从心，不可能一次解锁成功。第二次试图求解时，可能已经以零速度崩溃了。所以必须提前30米解锁，留出足够滑行30米的速度，以防需要第二次甚至第三次解锁。
2、路口环境复杂，don不要让大的那个打开道路。除非50米没有车，否则过马路前请至少一只脚解锁。除了一脚解锁，我一般都是远远的控制车速，等绿灯亮了3秒再通过路口，避免机动车和电动车闯红灯。
3、解锁技巧，将解锁脚抬到较高的位置更容易解锁。同样，锁止技术是在速度增加后锁止在低踏板位置，所以不要不要尝试。踩高位置锁死。如果你能如果你不能很好地控制你的重心，你会摔倒的。
4.锁定。前面空着的时候记得直线骑。如果是上坡，就横骑或下坡锁止，锁止后再U形折返。确保锁止时有足够的速度。
5.如果你想用一只脚解锁临时停车，记得把腿跨得再大一点，否则重心偏移很容易摔倒。这种情况经常是在路口等红灯，被人围着很丢人。
6.尽量选择105级以上的锁踏板，不要don’不要试图节省一些钱。105°锁止踏板的平滑度是可接受的最低要求。
7.锁鞋的时候尽量考虑BOA系统，也就是17RP5以上，很方便，尤其是骑行的时候调整鞋带松紧，真的很好。另外RP系列比RC系列更舒适耐用。