轮滑多少公里最合适?
根据正常计算,一般好的普通鞋,20公里的时速是非常好的,因为人s体力有限等等。一般平地轮滑的速度可以在每小时20到30公里之间,下坡的时候可以达到30到40公里。两个小时十五公里左右相对轻松,女生也能承受。但如果时间太长,可能会伤脚。
轮滑多少公里最合适?回答:多少公里最适合轮滑?轮滑是一项运动。滑多少公里取决于每个人。;的身体素质。如果他身体素质好,可以划20公里没问题。一般来说,路很滑,人的腿脚更累。注意运动项目,最好不要一次滑太久。而且旱冰鞋一定要经常检查,有故障要及时排除,保证滑行中的安全。
轮滑一小时能走多远?
我在北京刷四环,刷了大部分,几十公里,从早上八点到下午五点。。。个人觉得一天100公里差不多就够了,如果体力允许的话就五六天。。