涤纶和锦纶还有莫代尔哪个更适合瑜伽，跑步还有跳操啊？取决于你流汗的多少。如果你流汗很多，它这是最好的吸湿排汗涤纶衣服。
1、纯普通涤纶，弹性差，吸湿性差，不透气，穿起来不舒服2、普通尼龙，弹性好，吸湿性差，不透气，穿起来不舒服3、莫代尔，弹性差，吸湿性好，透气性好，但是吸湿性太好，会吸很多汗和液体，不容易干。穿湿衣服怎么会不舒服？4.最好使用纯吸湿排汗涤纶，吸湿排汗涤纶混纺尼龙，吸湿排汗涤纶混纺莫代尔等。如果是瑜伽服、体操服，最好含有10%以上的氨纶，这样衣服更有弹性，可以做大幅度的动作。跑步的衣服没那么讲究。
莫代尔优点？
莫代尔，又称蒙乃尔、莫代尔等。是一种高湿模量的再生纤维素纤维。这种纤维的原料是欧洲山毛榉，先制成木浆，再通过特殊的纺纱工艺加工成纤维。纤维生产全过程无污染。其干强度接近涤纶，湿强度远高于普通粘胶，光泽、柔软度、吸湿性、可染性、染色牢度均优于纯棉制品。莫代尔优点？
莫代尔面料的优势1.莫代尔纤维的原料是来自大自然的木材，使用后可以自然降解，不会影响环境。
2.莫代尔纤维柔软、滑爽、色泽鲜艳，手感特别光滑，光泽亮丽，悬垂性优于现有的棉、涤、人造丝，具有丝绸般的光泽和手感，是一种天然的丝光面料。
3.莫代尔纤维具有合成纤维的强度和韧性，比纯棉和涤棉更强，减少了加工中的断头现象。
4.莫代尔纤维的吸湿能力比棉纤维高50%,因此莫代尔纤维织物能保持干爽透气。是一种理想的贴身面料和保健服装产品，有益于人体的生理循环和健康。
5.与棉纤维相比，莫代尔纤维具有良好的形态和尺寸稳定性，使面料具有天然的抗皱免烫性，穿着更加方便自然。
莫代尔优点？
的优点:1.莫代尔面料是一种天然纤维，所以使用后在自然环境中可以自行降解。
2、莫代尔面料手感光滑柔软，色泽鲜艳亮丽。
3.莫代尔面料染色性能稳定，不易褪色。缺点:面料薄，耐磨性差，易断，易皱，易变形，生产成本高于普通面料。