山地车变速是在踏的过程变速还是在行驶过过程中变速？
山地车的变速是在踩踏板的过程中。换挡前，脚必须匀速踩踏自行车踏板，使齿板和飞轮正常转动。这时候用手指换挡更容易换挡。开车时虽然脚在蹬，但速度不一样，换挡时容易造成异响和链条卡涩。
山地车变速是在踏的过程变速还是在行驶过过程中变速？
最好是骑行的时候换挡，或者停车的时候换挡，但是只有链条在动的时候才换挡。
自行车什么时候变速？
自行车在上坡和下坡时可以根据情况调整速度变化。前三后七是平坦路面上最快的(齿板最大飞轮最小)，通常前二后五六和档位更适合城市骑行。
上坡时一档和二档最省力(齿盘最小，飞轮最大)。通常上坡的时候一档二档三档比较合适。
下坡前3，下坡后5，6，都可以(根据情况变速，下坡时齿板不要在小齿板上，飞轮不要在大齿板上。
自行车变速器什么时候调？
一般遇到大坡度就调整。
拨号时，先拨后拨。正常骑行时不需要变速。一般持续保持骑行的频率。遇到大坡度或其他情况，为了节省体力，往往需要改变速度，加快蹬车频率，减少体力消耗。这是调节前拨盘和后拨盘的作用。不调整就发挥不了作用，呵呵。
学会自行车多久才能用变速自行车？
答案是它不会。;don’不要花时间去学自行车，去使用变速自行车。虽然自行车的种类很多，但是山地车、公路车、普通自行车，人们骑的都是一样的。变速自行车只是增加了一个传动装置。有变速器的自行车一般通过车把来调节速度。所以，学自行车可以改变速度。