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莲子核桃花生能同时吃吗 莲子八宝粥配料表?

   2023-05-11 企业服务招财猫150
核心提示:猪肚核桃花生的做法?配料和材料五花肉1块,莲子50克,生姜5片,花生200克,盐10克,核桃15克,料酒1勺。五花肉、核桃、花生的步骤:第一步准备好所有的材料第二步先将花生、莲子、核桃用清水浸泡2小时

猪肚核桃花生的做法?

配料和材料

五花肉1块,莲子50克,生姜5片,花生200克,盐10克,核桃15克,料1勺。

五花肉、核桃、花生的步骤:

第一步

准备好所有的材料

第二步

先将花生、莲子、核桃用清水浸泡2小时。

第三步

将五花肉切开,用淀粉、醋、食用油、盐反复搓揉。直到它它是干净的

第四步

将锅放入冷水中,加入姜片和料酒烫紧。

第五步

取出并冲洗干净。

第六步

切片再洗。

第七步

将洗净的花生、莲子、核桃、洗净的猪肚放入高压锅中,加入枸杞、姜片、3颗红枣。

第八步

加入水、盐、料酒,小火焖12分钟,然后关小火焖5到6分钟。

第九步

加入鸡精尝尝咸味,看看五花肉够不够烂。如果家里有老人小孩喜欢吃。只要再按几分钟,碾碎,让他们更容易咀嚼。我更喜欢Q点。小火五分钟后关火。味道刚刚好。q弹强。

莲子八宝粥配料表?

八宝粥的原料选择和搭配可以根据自己的口味来制作。

成分:

糯米200克

莲子100克

50克核桃

蜜枣50克

50克花生

50克葡萄干

50克李子

30克糖

1.莲子洗净,去核;花生、核桃用温水浸泡,剥去外皮,切碎;蜜枣去皮,切成细丁。

2.糯米加水煮成粥,再加入其他原料,用白糖调味。

莲子八宝粥配料表?

莲子八宝粥的食材有莲子、桂圆、红枣、薏米、红豆、花生、糯米、芸豆。

八宝粥的花样做法?

配料:

红枣、大米、小米、绿豆、红小豆、核桃、花生、山药、莲子和水各400克。

练习:

1.将材料洗净,浸泡3小时左右。一般提前一晚泡,早上粥刚好。

2.将泡好的水倒入电饭锅,米水比为1:4。如果喜欢吃薄的,可以多加点水,按下煮粥键等它熟了。

煮的时候可以根据自己的口味加糖或者盐。最好现在就吃,很好吃。

 
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