生完宝宝多久后可以转呼啦圈啊？
生完宝宝，一般至少要等产后6周。你可以通过做健康检查来判断身体的恢复情况。如果身体恢复正常，怀孕6周后可以适当增加活动量。这个阶段可以考虑转呼啦圈，有助于锻炼腹肌和减肥。一般来说，一开始不建议用太长时间，需要循序渐进。
产后智能呼啦圈可以用吗？:这要看妈妈们自身情况。一般剖腹产的伤口3个月左右就能愈合。如果顺产的话，两三个月就可以转了。然而，呼啦圈是一项利用腰部力量的运动。如果用力过猛，容易造成伤口破裂，起到反作用。
所以如果你恢复的好的话，大概需要7个月，如果你没有恢复的话，至少需要一年来转智能呼啦圈。;Idon’我恢复不好。