香菇雪耳乌鸡汤有什么功效(乌鸡汤的功效与作用？)

乌鸡汤的功效与作用？

乌鸡汤富含蛋白质，能滋阴补血。适用于阴虚气虚、经期或产后血虚的女性。乌鸡汤还含有胡萝卜素、维生素C和微量元素，容易被人体吸收利用，能延缓衰老，强身健体，预防骨质疏松。乌鸡汤虽然营养价值高，但一定不能过量食用，否则会引起上火。

乌鸡香菇山药可以在一起炖着吃吗？

:对，这些成分加在一起不，而且还有滋补作用，对身体有好处。乌鸡能补气血不足，而且是血肉之躯，进补直接。香菇是一种菌类食品，具有抗癌作用。山药益肾安神，有益心脏功能。一起吃对身体有好处。