推拉窗上的窗沙自已怎么换？
1.拆下纱窗。只要用力向上推纱窗，纱窗底部就会脱离轨道，然后就可以把纱窗取下来了。
2.拆下推拉风扇的锁和防风块。要拆下推拉式风扇，您需要先用螺丝刀拆下侧钩锁。看塑钢窗框，看有没有防风林。如果有的话，需要先去掉。
3.拆下推拉式风扇上的盖子。盖子在推拉式风扇的垂直材料上。需要用螺丝刀从下往上撬开，然后用手就下来了。
4.拆下盖子后，用力向上推窗框，就可以像拆纱窗一样拆下来了。
5.拆下窗框上的螺钉。窗框固定在洞口上，上下左右都用螺丝固定。这时，所有的螺丝都需要拆下来。
6.用美工刀把窗框里的胶水都剪掉。塑钢窗安装时，窗框四周涂有密封胶或发泡剂，所以在拆除时，要用美工刀将所有与窗框相连的部分切开分离，才能拆除窗框。
7.拆下窗框。将窗框上的固定螺丝和胶水分开后，整个窗框就可以顺利取下了。整个过程并不复杂。只要按照步骤操作，塑钢窗就能顺利拆除。
扩展数据:
日常维护和保养
1.门窗安装好后，及时撕掉型材表面的保护膜，擦洗干净。否则保护膜上的大量粘合剂会残留在型材上，很难清洗干净。
2、在大风天应及时关闭窗扇窗扇。
3，窗扇窗扇手柄可以不要悬挂重物。
4.水平打开悬挂窗，通过改变开关手柄方向实现不同的开启。知道如何操作它以避免损坏。
5.推拉窗在使用时，要经常清洗滑轨，保持清洁，使滑轨表面和凹槽没有硬颗粒物质。
6.塑钢门窗在窗框、窗扇等部位设有排水系统，以保证门窗的气密性和水密性。用户在使用过程中不要堵塞门窗的排水孔，以免降低门窗的排水性能。
7.推拉推拉推拉窗时，受力点应在窗扇的中间或下部位置。推拉时不要用力过猛，以免降低窗扇的使用寿命。
8.纱布扇可自行拆下固定纱布的胶带，取下纱布，分别用水溶性清洁剂清洗。
9.使用推拉窗的纱扇时，请注意与内轨推拉扇的竖框重合，能保持良好的密封性能。
参考资料:
卫生间上下推拉的纱窗怎样拆卸换纱？
1.双手握住纱窗框两侧，向上推。如果可以推不上去，说明可能是轨道被灰尘和杂物覆盖太久，没有足够的空间推上去，自然可以不要拿出来。(在这种情况下，履带槽应在拆下后进行清洁。)2.双手握住纱窗框中间附近，向外或向内推。(那边空位比较多，应该很容易脱。).但是它男人最好这样做。女性稍弱，力量的平衡应该不如男性。说不定会毁了纱窗框。3，实在没办法，只好找街边的门窗加工店帮你了。但是首先，告诉他们自己做纱窗。他们没有。;不需要改变什么。他们只需要帮你拆纱窗，教你怎么装。费用不应该超过20元。？