跳绳跳了之后腰疼,怎么办?
可能是腰肌韧带拉伤。必要时可做腰椎CT检查,看是否有椎间盘疾病。椎间盘疾病可考虑局部牵引治疗。如果检查属于腰椎韧带劳损,可以在医生指导下服用非甾体类药物,也可以使用放松肌肉、促进血液循环的药物。
孩子跳绳后腰疼怎么回事?可能是跳绳后腰肌的急性扭伤,也可能是由于腰肌劳损导致局部瘀血而引起的症状,主要表现为腰部疼痛、压痛以及运动后疼痛加重。建议孩子这几天注意休息,最好卧床休息,外用扶他林软膏或云南白药气雾剂。24小时内冷敷疼痛部位,24小时后热敷疼痛部位,一般1周左右会明显好转。
运动之后腰疼是什么原因?运动时,腰部出现疼痛,可能是剧烈运动引起的急性腰扭伤。可以去医院做个核磁共振检查明确诊断。如果是急性腰扭伤引起的,可以服用消炎止痛药物进行治疗。你需要按照医生的建议服药。;的建议,去正规医院做手法复位。
核心力量太差。运动时,收紧腹部,挺胸。躺着疼可能是运动损伤。