吃娃哈哈八宝粥会胖吗？赢了。;不要太胖。人体肥胖是由于饮食不规律，经常吃油腻的食物或零食，不运动造成的。八宝粥含有各种补充身体的物质，粥本来就是帮助减肥的食物。中午喝点粥有助于午饭的消化，也能起到补水的作用。另外，在保健方面，也建议经常喝八宝粥等粥类食物。中午吃完饭，做一点运动，站十几分钟或者走一走，挥挥手，踢踢腿，你就赢了不要变胖。
每天吃两罐娃哈哈八宝粥，会不会发胖的？赢了。;不要太胖。人体肥胖是由于饮食不规律，经常吃油腻的食物或零食，不运动造成的。八宝粥含有各种补充身体的物质，粥本来就是帮助减肥的食物。中午喝点粥有助于午饭的消化，也能起到补水的作用。另外，在保健方面，也建议经常喝八宝粥等粥类食物。中午吃完饭，做一点运动，站十几分钟或者走一走，挥挥手，踢踢腿，你就赢了不要变胖。
晚上吃哇哈哈八宝粥会胖吗？
属于肥胖，建议尽量少吃。想吃的话可以喝脱脂牛奶和豆制品。属于正常体质，可以吃，赢了不要变胖，因为变胖的关键是晚餐，而晚餐不会。;早餐量是否合理并不重要。要减肥，就要戒掉吃含脂肪和高糖的东西，多吃豆制品和蔬菜。唐晚上不要吃任何东西。饿了就吃黄瓜、西红柿、胡萝卜，早上中午适度吃，直到感觉不饿为止。减肥最重要的是每天多喝水，最好是3L到4L，可以加速新陈代谢，有助于减肥。周末多转转，多走走，减肥效果明显。另外，我很喜欢吃肉和甜食，也不是不可以。我可以按照4-3法则来做，就是一周七天，其中四天要像上面说的那样吃。此外，我可以在午餐和早餐吃肉和糖果。晚餐吃素食，少量。