请教：楞严咒一天诵多少遍为宜？因人而异，量力而行。
根据自己的能力，从少到多，循序渐进。而且，在乎的不是身材。认真读一遍，总比粗心几十遍好。它不这并不意味着足够的量就会有效果。只要你用心，就会有效果。不是很多次。
晚上睡觉能听楞严咒吗？
可以做到。专门研究楞严咒的百岁和尚普光，一天念楞严咒108遍以上，因为白天要工作，主要是晚上念诵。老和尚普光是公认的有成就的人。所以不用担心晚上念楞严咒。楞严咒怎么那么难念呢？首先念了任何咒语。
一开始一天去三次楞严咒，增加到四次，后来增加到一天十次。半年就背下来了。只要经常看，就会很熟悉。
楞严咒怎么那么难念呢？首先念了任何咒语。
一开始一天去三次楞严咒，增加到四次，后来增加到一天十次。半年就背下来了。只要经常看，就会很熟悉。
如何快速学会持诵楞严咒？每天给自己安排一节课，每天背诵XX遍。
比如早三次晚三次。大概一个月，两个月之后很久，就会。
如何快速学会持诵楞严咒？
每天给自己安排一节课，每天背XX遍。比如早三次晚三次。大概一个月，两个月之后很久，就会。
楞严咒背诵法:
法:楞严咒五会，一会一会。
常持法门:每日念楞严咒两遍。
一般的方法是多读书，多读书，熟读，精通。