适合蛙泳的歌曲？
游泳的时候，平时喜欢听快节奏的歌，这样会更有动力去运动。不适合听伤感或者节奏慢的歌，会影响心情和毅力。快节奏的歌曲如:真诚第一，卡路里，无限等。
游泳可以戴耳机吗？游泳时可以戴耳机。
游泳运动员戴耳机真的有很多功能，甚至可以提高比赛成绩。让让我们仔细看看:
第一，科学证明音乐有助于提高比赛成绩。
科学实验证明，人类的大脑分为多个区域，音乐在传递给运动员的同时，可以调节大脑皮层神经元的活动大脑。所以，赛前听音乐不仅能让运动员放松，还能让他们快速进入状态。
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游泳可以戴耳机吗？
游泳时最好不要戴耳机。如果你想穿，你必须找到防水的。最高防水等级为IP68。耳机行业索尼和莫朗都获得了这个认证，应该还有游泳耳机。为什么一些游泳运动员在入场的时候喜欢带个耳机入场，是有什么讲究吗？
为什么有些游泳运动员入场时喜欢带个耳机？有什么特别的吗？事实上，这种现象在运动员中非常普遍，不仅是游泳运动员，篮球运动员和其他运动员也是如此。例如，詹姆斯每次走进球员过道，还有字母哥等很多玩家都是这样。詹姆斯和字母哥说，运动前听一段音乐会让人精神焕发，听一段悠扬的音乐会让人心情舒畅，甚至保持平静。
所以游泳者戴上耳机，听音乐就起到了上述作用。说白了，赛前和训练时戴耳机，其实是起到一个心理转移的作用，分散紧张情绪，放松自己。人类消失后。;美国人的精神是放松的，他们的肌肉也会放松，这正是游泳运动员想要达到的。
运动员有两种类型，一种属于比赛型，一种属于训练型。你什么意思？训练型运动员往往训练成绩很好，但到了比赛场上，成绩下降，这是紧张造成的。竞赛型运动员往往获得比训练成绩更好的成绩。为什么？比赛型运动员一方面在比赛前学会放松自己，另一方面也能在比赛中激发斗志。
所以这类运动员不怕大场面，不会紧张，肌肉放松时技术动作也不会变形。再加上他们顽强的斗志，往往会做出成绩，遇到比赛没有人不紧张不激动。所以，运动员在比赛前都尽量放松自己紧张的心情，让自己可以若无其事。赛前听音乐会通过心理迁移把他们紧张的情绪降到最低。游泳运动员戴耳机入场，这是它的作用。
其实普通人也可以通过这种减少烦恼，让身心愉悦。许多老年人已经这样做了。