滑冰鞋护膝的正确戴法图片？
第一步:现在打开溜冰鞋的扣子，如果有鞋带就穿上，然后调整鞋子的大小。
第二步:坐在凳子上，把溜冰鞋平放在地上(穿溜冰鞋前必须穿袜子)然后把一只脚穿过鞋口，感受一下是否舒服。
第三步:先系好溜冰鞋的鞋带。
第四步:系好溜冰鞋。另一只鞋也是这样穿的。
第五步:将护膝固定到位，放在膝盖上。
第六步:定位护肘，放在肘部。
第七步:解开帽子，戴在头上。
第八步:把护手套戴在手上，不要戴护手套。;不要穿反了。
滑冰鞋护手怎么戴？戴轮滑鞋护腕时，需要先看护手的形状，凸起的地方在手掌里，要对准指孔。戴上后，一定要贴好胶带，将腕带的硬面绑在手掌上。
当正常摔倒时，人s的惯性是双手向下向前握。护腕的作用是防止手掌直接支撑地面。如果手掌直接支撑地面，冲击力会导致手臂骨折，护手的作用是缓冲，所以护腕的硬边要绑在手掌上。
溜冰鞋的手套怎么戴？像戴手套一样，先看护手的形状，手掌凸起和指孔对齐。贴上后一定要粘好胶带。
初学轮滑需要佩戴的护具有哪些?佩戴的顺序是怎样的？
轮滑护具六件套:两个护膝，两个护肘，两个护掌。
磨损顺序:
第一步:现在打开旱冰鞋的带扣，如果有鞋带就穿上，然后调整鞋子的大小。
第二步:坐在凳子上，把旱冰鞋平放在地上(穿旱冰鞋前必须穿袜子)然后把一只脚穿过鞋口，感受一下是否舒服。
第三步:先系好旱冰鞋的鞋带。
第四步:系好旱冰鞋。另一只鞋也是这样穿的。
第五步:将护膝固定到位，放在膝盖上。
第六步:定位护肘，放在肘部。
第七步:解开帽子，戴在头上。
第八步:把手掌保护套戴在手上，然后不要戴。;不要穿反了。
好了，整套轮滑装备准备好了。