网球肘怎么自愈 轻为网球肘会自愈吗？

网球肘多久才能自愈吗？

网球肘一般很难自愈，需要治疗才能恢复。如果网球肘比较轻微，可以用热毛巾热敷，并伴有按摩。如果稍微严重，可以服用布洛芬缓解。具体用药要在医生指导下服用。除了药物治疗，还可以配合物理治疗，比如针灸。

轻为网球肘会自愈吗？

有些轻微的网球肘会慢慢愈合，但一定要注意休息，避免过度劳累，以免加重。如果持续，最好用一些消炎止痛的药物。具体药物请按照说明服用，也可以去正规医院做一些针灸或者理疗帮助改善。

网球肘怎么能快速恢复？

;网球肘的快速恢复可以通过局部封闭来实现。封闭是局部注射激素缓解炎症，封闭治疗是最后一种。应该先以休息制动为主，再配合药物治疗，才能达到良好的恢复。网球肘的学名是肱骨外上髁炎，急性期最疼。会表现为拧毛巾和提重物的困难。任何会加重疼痛的动作都不要做，要进行休息和刹车。