绿豆和冰糖一起煮好吗?冰糖绿豆汤有什么功效与作用?绿豆冰糖汤能清热解毒,净化人体内多种毒素,减少某些化学物质对人体的危害。绿豆汤能加速身体的新陈代谢。绿豆汤和绿豆中含有丰富的生物碱、香豆素等天然物质。这些物质被人体吸收,可以大大促进人体的生理代谢,减少毒素的沉积,并起到一定的降肥作用。冰糖绿豆汤能通肺脾经,益气,润肺益胃。
绿豆汤是清热解毒的,所以,想加糖调口味,最好是加冰糖,冰糖是由白砂糖炼制的,主要成分是蔗糖,期营养价值冰糖有生津润肺、清热解毒的作用,可以配合绿豆汤一起食用的。
可以喝一些蒲公英茶。蒲公英号天然抗生素,有消炎作用。