腰肌肉拉伤多久能恢复？
腰肌肉拉伤在2-3周可以逐渐恢复，主要是看肌肉拉伤的情况，病情的程度。症状轻微的，可以先通过保守治疗，外敷活血化瘀的药物，配合理疗等方法进行治疗。出现肌肉拉伤后，应该及时的去医院治疗，避免加重损伤。腰部肌肉拉伤多久能好？
腰部肌肉拉伤一般三个月左右就可以恢复好了，可以服用改善供血类的药物进行治疗，如果出现疼痛，可以配合服用非甾体类止痛药进行治疗，谨遵医嘱用药。除了通过药物治疗之外，还可以配合进行物理治疗，比如低频电刺激，超声波等治疗。平常可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。
腰拉伤怎么快速恢复？
腰肌损伤之后一定要多休息，千万不能剧烈运动，剧烈运动对于腰伤的恢复有很大的负面因素。患者可以适当的进行针灸治疗，刺激人体的穴位有改善肌肉组织功能，对于肌肉组织的恢复有很好的作用效果。一般情况患者的半个月左右时间可以恢复的。
昨天店里搬东西，突然一下不能动了，缓了一会才能走，早上就起不来了。