室内攀岩的困难?室内攀岩不难,只要做好保护措施,做好力量训练就好,而且还要看室内提供给你的路线是如何分布的
将力量,平衡练习好了,在室内室外都一样
加油~
室内攀岩难度分级?
攀岩难度系数划分有以下几种:
1、级数一:徒步行走即可;
2、级数二:只要简单的技巧,偶尔会用到双手;
3、级数三:需要混合技巧,可能需要携带登山绳索;
4、级数四:攀爬很容易,常要用到绳索;
5、级数五:真正开始算攀岩,攀爬时必须使用登山绳索,各种保护装置和攀登保护技术;
五级以上的难度等级无法精确划分,按一般的准则来划分,可分为:
6、5.0级到5.7级:大部分的攀岩新手属于这一级别,并由此入门,对于有经验的攀登者来说很容易;
7、5.8级到5.9级:需要攀登者掌握一定的攀岩技术和技巧。对有经验的攀岩者来说不是很困难,并能自如地应付;
8、5.1a级:一般业余攀岩爱好者所能达到的最高境界。需要攀登者熟练掌握和运用各种攀登技术和技巧;
9、5.11a-5.15a级:专家领域。要甚高的天赋和大量的艰苦训练才能达到。
儿童室内攀岩难度等级?5.0-5.7级:小白,入门级别对于有经验的攀登者来说很容易。
5.8-5.9级:需要掌握一定的攀岩技术和技巧,对有经验的攀岩者来说不是很困难,并能自如地应付
5.10级:一般业余攀岩爱好者所能达到的最高境界,需要攀登者熟练掌握和运用各种攀登技术和技巧
5.10—5.11是业余爱好者很难突破的一个瓶颈,有些人可能一直处于5.10这四个难度内无法突破
5.11-5.15c级:专家领域,要甚高的天赋和大量的艰苦训练才能达到