冬天睡觉鼻子露出来还是在被窝里?
既然睡觉的时候把头露出来,鼻子会很冷,把头缩进去又会空气流通不顺畅很闷。那你可以试一下最好的办法就是把鼻子放在被子口那,也就是半盖不盖的,那样呼出的空气碰到被子还会被反弹过来,还可以是鼻子更暖和,脸也会紧跟着不冷了~~
冬天睡觉鼻子露出来还是在被窝里?
露出来全国卫生12320说,冬季空气流通差,所以夜间睡觉千万不要用被子盖住口鼻,以免呼吸不畅;身体四周要掖好,以免漏风;肩膀和四肢不要露在外面,以免受凉。冬天睡衣不能太厚,否则会影响舒适度。面料以自然织物为主,如透气好的棉布、针织布
冬天睡觉鼻子露出来还是在被窝里?
冬天睡觉鼻子还是露出来好,不要把头蒙在被窝里。有些人冬天睡觉喜欢把头蒙在被窝里。这样是很不好的,被窝里闷气,气味也不好,有人体散发的不良气味,呼吸后对肺和嗓子都有不良影响。
头露在被窝外面也不会觉得太冷,主要是空气好,有利健康。