我也是一个非常喜欢收集瑜伽垫的人，我换过很多不一样的瑜伽垫有传统瑜伽垫，也有正位瑜伽垫,令我印象最深刻，也是我最喜欢一款瑜伽垫就是Atmananda的正位瑜伽垫，它的特别之处就在于它正宗、精准的正位线条，引导练习的体式都是科学、正确的，说多不实际直接上图！
正位瑜伽垫选什么牌子好？
正位瑜伽垫的品牌：Atmananda派度、中欧、优姿、优卡莲、齐梵、华派、我形我塑、IKU、Liform
瑜伽垫怎么选？
1.正位线条首先看正位线条，这是选择垫子很重要的一个细节标准。垫面上的正位线条可以引导辅助练习者习练更正确、更精准的瑜伽体式。
2.材质
然后看材质。目前市面上的主流瑜伽垫材质一般分为PVC、天然橡胶、软木、棉麻和混合材质瑜伽垫。如果对乳胶过敏，要注意甄别标签中是否注明不含乳胶。
3.便携性
最后看便携性。瑜伽通常要准备两张垫子，一张放家里，一张用于户外练习。放家里的瑜伽垫可以忽略便携性，但带出去的垫子一定要方便携带。
感谢邀请，正位瑜伽垫在体式练习中帮助会很大，但是有利有弊，习惯后你会养成对垫子上线条的依赖，而且过程中你会更多的关注线条下的手脚是否对齐放正确，而忽略了过程中身体的觉知感
个人建议可辅助练习，但不要过度依赖，比如闭上眼睛感觉身体的平衡了，再睁开眼看以线条为基准自己身体是否对位，如果不对位，你要去在觉知中去调整，而不是一看歪了马上放正。
瑜伽垫如何选择？如何选择瑜伽垫？网上搜搜是不是特别的多？厚度、材质、宽度、气味等等，传统的方法只能对传统的、保守的瑜伽垫够用。现在市面上具有引导功能的正位瑜伽垫就不太适宜咯！
作为资深正位瑜伽垫使用者，要放大招教大家如何选择适合且又好用的正位瑜伽垫！
第一：正位线条的由来！
很多馆主或者不懂行的卖主以为在瑜伽垫上随便画两条线就可以称之为正位线条了，这也太随便了吧。瑜伽经过几千年的传承，不说深究深厚的内函，至少要掌握正宗的系统，遵循正位系统理念来设计正位线条，才能起到科学、正确的引导！
其次：激光雕琢！
一款好的瑜伽垫，必须精工细做，必须细节中彰显品质。所以大家在选择垫子前一定要弄清楚是否是激光雕刻的哦，如果是印刷上去的不说重金属对身体有害，在使用一段时间后会变淡及脱落哟！
再者：垫面柔软舒适，不要开裂！
掉渣渣的垫面，像毁了容的漂亮脸蛋，这是我没法忍受的，但不知为什么很多追求漂亮的美美能容忍亲密无间的瑜伽垫开裂、掉渣！
第四：干湿防滑！
这是很多瑜伽练习者对瑜伽垫最理想的状态，我也不例外，甚至要求极严。我选择的标准是干湿洽到好处的防滑，该止则止，该动则动，顺其自然，自由移动！
最重重要的一点：正位线条刚刚好与身体相契合！
现在很多品牌的正位瑜伽垫都只有一个大大的尺寸，宝宝要说一个大大的No，如果线条与身高没有很好的契合，仅仅是个摆设，用来装饰而已，好看不中用！所以选择适合自己身高的正位瑜伽垫非常重要！