怎样骑自行车更省力?具体的动作也说下啊~谢谢了~!~？挂挡车：
最快：单车挂挡大轮三档（最高档）小轮一档（最高档），虽然费力，但速度最快最省力：单车大轮挂挡二档，小轮四档，比较省力且快，但最省力：都调最低档非挂挡车：
1、在轮子尺寸和牙盘大小相同的情况下，蹬得越快、越用力，车子骑得最快。
2、站着骑，踩脚踏时借助身体重力，而不是肌肉拉伸，最省力。谢谢！
怎么骑自行车省力，骑车省力的方法有哪些？
调校车子，让各传动及变速组件润滑正常以减小机械能损耗，把的高度和座高调整至利于你发力的高度（这个需要试），有条件的话要减轻车重，保证轮胎正常压力，正确骑姿势，以达到运动力学要求及减小空气阻力。
有什么简单低成本的方法可以在骑自行车时速度更快、更省力？做梦成本最低，可以梦到自行车是超音速的。
如何让自行车骑起来更省力？
自行车的阻力主要是车轮的滚动阻力。大直径的车轮较窄的轮胎充足的打气。都会使溜车顺利骑着也省力，这是根本。
单车怎样调省力？
自行车是一项耐力有氧运动，用一定的功率，在最短时间内，骑行最远的距离，这个就需要变速系统来实现了。平路、长下坡时候，可以挂在高齿速比的档位上。烂路、爬坡时候，就要挂在低齿速比的档位上了，要不断的变速找到合适自己体力和省力当前路段的档位，专业运动员在比赛时候，1分钟内都要切换2~3次档位，才可以找到合适自己的档位呢。这是需要经验和脑力的事情。
怎样骑自行车最快，怎样最省力?请分别回答，回答好的多给分？
1、在轮子尺寸和牙盘大小相同的情况下，蹬得越快、越用力，车子骑得最快。
2、站着骑，踩脚踏时借助身体重力，而不是肌肉拉伸，最省力。
公路自行车怎么骑最快最省力？
骑行把位的选择。公路车把位分为上把位、横把位和下把位，不同的把位风阻不同，适合不同的骑行要求。采用上把位骑行时身姿抬高，风阻最大；横把位风阻系数居中；下把位风阻系数最小。长距离摇车爬坡多采用上把位，高速（多弯）冲刺和平路（摇车）冲刺多采用下把位，低速休闲骑行则采用横把位。
骑行变速的选择。公路车骑行通过调整前后轮齿比，达到最省力、速度最快的效果。在踏频一定的情况下，齿比越大速度越快，但也越费力；相反，齿比越小速度则越慢，但也越轻松。改变齿比是通过使用前变速器和后变速器来实现的。公路车左手调节前轮，右手调节后轮。变速要遵循先左前、再右后的原则，变速的时候一定要保持踩踏状态，并且要在右脚踏板达到最高位时变速。变速时要尽量避免前大后大、前小后小的搭配，此时链条交叉不在一个平面上，链条磨损很快，甚至导致骨折。骑行姿势的选择。身体协调也是骑行的关键。