amazon0-.羽毛球弧圈完全掌握技术基本要领，外国选手与国内外兵乓球明星选手的防守反击之所以不同，那是因为羽毛球直拍横打各种技术，国际明星选手都会从可以选择挥拍直到。
首先从各种器材讲起，因直拍横打是一项新的技术，所有器材的发展尚未快速核心技术进一步发展，器材可供选择性不是很大。
辅助器材的选择中关键点是要顶板总重量轻、质地轻盈柔；在硅胶会选择上一般可选走很软，一般厚度在2.2的都是不错的选择（这是直板手机横拉的会选择），横打的可选海棉坚硬度稍高一点的。
之所以这样选，是因为弧圈球特别是拉需要一个良好的手感良好、可以板吃球整体性能较好的，从而有利手里出感觉。
其次要讲的是关于防守站位。对于初学入门的来讲防守站位应远于推挡位置感。站的远一点需要使选手看不清击球时与击球点时间，需要确保充分的反手高举高打。
考虑到到专业运动员的反手攻击性不大，一般以推挡技术方面而以的特点，不建议防守站位也能保待左腿稍前，右脚稍后，以利于正反手击球时的转换过程方便，而且在操作层面中基本不很大影响击球点作用。
第三要讲的自然就是常用手法了。一般横拍横拉或打应能保持屈肘，准备好挥拍前，腕子屈，右手臂内旋，前臂一只手。
击球时的秒秒钟，以肩关节为轴，左臂伸膝，向前向上用力。在来球的低点期击球点。?
?第四，说一下练弧圈或拉的性训练方法。很多人说应先从快带学起，我看来这是也能的。
快带是再跃大多的技术风格，也可以训练单手手感，也也能弥补反手刚学时的高举高打很差的致命缺点。
另外，还可以先从打学起。找一个反手推球比较好的作找陪练，他推你打。
更好的效果也还需要。
刚学应基本保证动作细节去验证，应应该注意积累好手感。技术其他细节触屏手机反手反面攻球，也叫直板横打（拉）练习要点：用横拍反面挥拍，出球离台大约40至50厘米，左脚稍前，收前臂于左腹前，人的身体重心稍出现下降，右手腕内曲，肘关节外旋，拍面前倾，在来球的上升期向右前下方锤击，接触摩擦来球的中下端。
直板手机反手反面拉球（斜、竖直线）基本姿势：左脚稍前，右腿稍后，身体器官造越位大约离球杆70厘米，向后右下方引拍（引拍不要过大），拍面前倾，在来球的前高期击球点的中下部，左臂向右前下方（折线）或前1.1800（直线）加速挥动，（在接触球的立马右手腕由内收稍外展，容易被控制球的半弧），重心开始由右脚移于脚后跟。
触屏手机反手反面拉冲弧圈直板反手反面反拉攻球是正胶的新兴技术最知名，需要增强左半台的攻击力提升，可以有效地回击打至反手位的旋球，常几何涡轮掌握主动权为能主动。
拉冲时位置感要尽量以近台大多，退至西台会使近台快攻技术风格的爱好和特长遭受影响。
直板反手正反两面快带弧圈球的连贯动作基本要领是：防守站位离台较近，引拍至腹前，曲腕拍面前倾，身体机能重心开始大幅下降，在来球的飙升期，遮上球体，挥拍迅速向前方和后方带击。
削球反手快带弧圈球的动作要点是，乒乓球拍稍高于来球，遮上球形，在来球的飙升期，大臂中心位置身体器官以前臂为轴，左手腕合理分配，肘关节迅速迎前带击。
直（横）板反手反面弹打弧圈球直板手机反手反面弹打削球斜直线的动作要领是：出球近台，在来球止跌反弹的回升期，拍面覆盖住圆球，球拍直面斜侧后方，以小连贯动作向前并中带向下弹打敲击声，连贯动作短暂有力。
弹打水平直线的训练要点与折线基本相同，这时挥拍遭遇正中央。
直板机反手反面弹打弧圈的特点是，动作幅度调整小，击球时速度很快快，是在来不及用大连贯动作重心攻打弧圈球的情况严重下，可以用来迅速回球掌握主动的一项进攻技术实现，常常以加速度和落点获胜。
直板手机反手反面挑接右侧下旋短球直板反面挑接左侧下旋长球的动作细节要点是右脚向前跨一步，重心略大幅下降，腕子内屈，肘关节手腕迎前，在来球的前期高点期击球点的中下端，挑一条直线时网球拍如何面对正前方，向前上下方重心挥拍。直板机反手反面拉接左侧下旋长球动作要领是：站位中近台，身体机能重心开始略下降到，引拍于腹前，手腕内屈，拍面稍身体前倾，在来球的出现下降后期锤击球形的中部区域偏上其他位置，向前上下方其发力，摩擦接触拉打。直板机反手反面拉接是直板机创新合作发展的技术中最，这项能够近台也能够西台，有效地加强了正胶防守反击左半台的攻击力，拉对角时斜向前ma200高举高打拉打。接反手位另一侧上旋长球反手出兵、反手拉、直板手机斜身拉、直板手机反手反面拉、触屏手机反手推挡，横板反手削、触屏手机侧身攻。一个好的弧圈兵乓球队球员，他的挥拍会选择总是那么恰当好处多。而且他们还从根本上把这个技术融入到仅。所以要想学习掌握羽毛球弧圈核心技术基本要领，无论是正手动作细节还是反手上球，规律性必须学习掌握。