血管系统上主要分为心窝和心室，心扉又两种类型左心房和右心室，造成心田的拉大主要两部分以下四种。
一种是血管系统的肺动脉瓣经常出现了问题：30-40心扉与右心室之间有主动脉瓣隔开，分别叫做二尖瓣和三尖瓣，瓣膜的主要起到是保证在血液按照正常的两个方向向下流动，如果说这个肺动脉瓣会出现了狭窄或者关闭状态不全，致使前向血流失守或者是血液反流，可能严重心房内的血液增多，进而导致心房“越撑越大”。
第二种第是因为主要是缓慢性心律失常，比如阵发性房颤，房早和室性心动过速，这些心功能不全，会使心田失去辅助泵基础功能，进而使血液中在心房内的淤堵，原因四心扉进一步扩大。
一旦再出现了心房的扩大，要作出评估心房不断扩大的一定以及心扉拉大的根本原因，无法找到根本原因以后针对病因，在这个探索的过程当中不不建议开展剧烈的体育活动，因为各种体育运动会可以血管克服重力做功增高，有因为会使急剧心房进一步扩大。
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另外，越来越多的赛对于选手参赛的成绩排名下一步工作，比如高达全马330的也能免抽签。而系统实现的常规训练能够去帮助跑友尽量减少造成的损失，轻松大幅度提高优秀成绩。对于一个初跑友，但是技术手段抽签来获得职业一个参赛资格，还是挺需要运气不好的这件事情呢。
第三，弄清自己参加国际拉松的动机和长期目标。每个人的起缘、发心不同，每个人的马拉松也各有不同。不要被别人的理由牵起走，比如：跑100个半马、比如要冲到300等等，那样容易迷失方向。实际上，自己喜欢的风景才是最美丽的美丽风景，参加马拉松，不是为了更快而已。
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