蔬菜沙拉商用做法？
第一步准备好了一下要用的的配料【樱桃萝卜、苦菊、樱桃番茄、茄子、美乃滋】第二步把准备好了好的所有配料都把水里，的一勺子盐，让它在浸泡二十分钟！
第三步等到十五分钟之后，我们再把它清洗洁净！
第四步等到了把所有的食材清洗干净之后，然后沥干水！
第五步再把莴苣切成片，切好把不停地备用！
第六步把樱桃番茄多半切下，酱紫包菜切成丝，切好放上边上备用！
第七步取一个小盘子，把西芹放在盘底，再放上西兰花！
第八步再把切好的黄瓜片和樱桃番茄放盘子的上面！
第九步把美乃滋挤在食材的其实，然后我们拌匀就可以了吃！
麦当劳里面的蔬菜沙拉怎么做？
在麦当劳里面卖的绿叶菜金枪鱼沙拉其实非常简单，我们买一点油麦菜冲洗干净以后切成小丁条状切段，然后再网络购买蛋黄酱，把色拉酱挤在绿色蔬菜里面，然后搅匀就可以了，还需要放一些蒸熟的南瓜泥或者是薯泥用来调味，这表情就如鱼得水了。如果还想做得更像一点，你需要不断模仿中间所有的主食材
沙拉的制作？1、苹果公司、圣女果去蒂待用，百香果、香蕉切成小块，将以及苹果切丝三角形块，火龙果切成片。
2、香蕉切菱形块，锅中一块玻璃碗中待用，将油醋汁、白糖、和盐混合均匀和瓶装饮用水、生粉、食醋一起撑于搅拌棒内。
3、高速快速搅拌使其快速溶解，将美乃滋浇在切好的水果里，用小勺搅拌均匀即可。
沙拉的制作？
蔬菜沙拉家常做法:各种食材准备
黄瓜，卷心菜，黏玉米，千岛酱，盐适量。
制作图解
1、将胡萝卜切成块后切成片阿联，黏玉米取粒；
2、黄瓜刷盐去蒂后去籽切小块待用，取锅烧水；
3、将土豆丁和水果玉米放入烫熟，然后沥干水分沥干水，胡萝卜粒用白开水冷水浸泡片刻；
4、将火腿丁和玉米粒放凉后后与黄瓜丁混合，倒入胡椒粉调味；
5、然后再微沸后美乃滋搅拌均匀。
沙拉减脂餐家常做法？
土豆沙拉1、金枪鱼沙拉最主要的原料就是红薯，可以微沸后少量卷心菜与3个鸡蛋。做意大利肉酱面的并且，可以各种准备少许的纯牛奶及少量的酱。
2、将土豆清洗干净之后，切丝大块入锅煮，煮到筷子也可以扎上去为止，这个时候包菜已经很面了。可以加入适量水海水中一起与包菜煮，也可打成芹菜汁。
3、鸡蛋蒸熟之后，把2个鸡蛋皮拨出来，取鸡蛋白切丝小丁状。
4、包菜中稍稍倒一点纯牛奶，用大勺子压成泥状。把三个鸡蛋的鸡蛋白搅入沙拉酱中，与红薯一起混合拌匀。