为什么玩手机容易失眠呢？
现在的人普遍都很晚睡觉，很多人睡前都会躺在床上玩手机，尤其是失眠的人。因为他们感到无聊，因为他们可以t睡觉，他们想用手机消磨时间。
时间久了，你会发现，玩完手机似乎更难入睡了。为什么？
这是因为手机会发出"蓝光"。事实上，在白天，阳光也含有蓝光，但在这个时候，蓝光对人体有很多好处，如帮助设置身体的生物钟，抑制褪黑激素的分泌，提高人各方面的敏感度和表现。
但是，天黑后的蓝光确实会变成不好的光。如果天黑后玩手机，或者夜深人静时面对蓝光，会引发各种健康问题。
这将导致克里斯·埃德辛柯夫斯基教授所说的"垃圾睡眠"睡眠受到干扰和不足。这是因为我们的生活和各种电子产品阻碍了褪黑激素的分泌，延缓了我们的生物钟。
所以，为了睡个好觉，睡前尽量不要玩手机。
什么对于我们的生活有着很大影响？
有许多事情对我们的生活有很大的影响。生活中最不可缺少的就是水。当没有水，洗衣服，打扫卫生，吃和喝莎拉，一切都可以不要缺水。
随着生活的进一步发展，现在电是必不可少的。没有电，还有电脑、电视、厨房电器等很多电器产品。生活可以进一步改善，没钱是不可能搬家的。
5G手机蓄势待发，将如何影响我们的生活？
参考消息网9月29日报道港媒称，联想集团连续两天(9月26日和27日)举办联想创新科技大会，分别聚焦商业和消费层面。集团董事长兼首席执行官杨表示，在消费层面，除了自主研发和生产智能物联网设备外，还将建立SIoT(智能物联网)平台，并向合作伙伴开放技术，共同推动设备的智能化创新，5G的商用将加速设备智能化的进程。
5G即将到来。但是，对于生活来说，就是快。对于企业用户来说，还有其他应用，比如自动驾驶。
如何理解5G的速度，大概相当于无论去哪里都能获得和现在的WiFi一样快的速度。
因此，通过5G，你可以观看4K的视频等等。但是，流量怎么收费是商业模式，与5G技术无关。
5G手机和互联网是先有蛋还是先有鸡的问题。网络准备好了，手机应该支持。所以联想不能单方面退出5G手机。5G是一个生态系统，整个行业将一起做好准备。大概在2021年。