手机上超级有意思的app有哪些?
第三排倒数第二个,唐我不认为它s一张专辑,百度一下就知道了。
说实话,你们觉得隐舍瑜伽可以吗?
我个人是这么认为的,因为我去了一段时间的幽静瑜伽培训,老师很负责。我报的那个有五大课程模块,每个课程老师都讲解的很清楚。
有用过KEEP的吗?效果怎么样?
我认为它去健身房很麻烦。我我一直用keep来保持健康,它任何时候在家里做都很方便。Keep是目前国内最大的运动社交平台,涵盖诸多健身模块,包括瑜伽、搏击、健美操、塑形操等。可以根据自己的兴趣爱好,以及对身体各部位的建议和指导,以及健身、塑形、柔韧、办公、孕妇、模特等不同人群需要安排的课程来选择。
你可以下载一个试试。里面所有的课程都有视频,非常清晰。日常锻炼就够了,坚持是关键。