恢复步骤如下:
需要工具:电脑，WPS
1.首先我们进入wps文字首页，然后点击左上方的倒三角的标志。
2.然后界面上会弹出菜单栏。我们点击"工具"然后点击"备份管理"。
3.然后点击"查看其他备份管理和在右边弹出的页面上。
4.我们在弹出窗口中找到我们从未保存的备份中错误退出的文件，然后单击
重新打开界面，看看"打开上次保存的文件显示在右边框中，然后单击要还原的文件。如果不是，你可以t回复。
如果是删除的文件，只要磁盘不被覆盖就可以恢复，但是文件被替换保存后就无法恢复了。
1.打开未保存的文档，或意外删除包含内容的文档。
2.点击"wps文本"，选择"备份和恢复"点击"备份管理"
3.进入备份管理后，点击右侧的查看其他备份。4.我们可以看到之前自动备份的文件，然后点击恢复完成这些文件。
5.我们也可以点击wps文本并选择备份。6.进入金山恢复后，可以选择误删文件进行数据恢复。
WPS具有智能备份管理。如果你忘记保存它，它将被关闭。您可以在此处恢复它:
首先点击WPS左上角的小箭头，下拉菜单中的工具选项，然后点击里面的备份管理；
二是点击后会在WPS右侧看到一个备份管理的小窗口，里面有自动备份的文件；
3.如果你能t找不到，可以点击中间查看其他备份，在弹出的窗口中选择要恢复的文档；
扩展数据:
WPS智能备份默认每十分钟备份一次。如果觉得时间太短，可以更改自动备份时间。该方法如下:
1.打开工具列表中的选项；
2.选择左侧的备份设置，启动定时备份，并设置您认为合适的时间间隔。
wps上修改过的文件，不用保存也能找到。
1.最新版本的WPS有崩溃恢复功能。你也可以点击"WPS文本"-备份管理在左上角查找历史文件。
2.选择"备份管理"在"WPS文本"菜单，并在备份管理窗格中查看自动备份的内容，无需浏览其他文件。
3.打开工具-选项-保存，自动保存有个间隔。