笔记本电脑运行慢、卡是什么问题？
什么？;笔记本电脑和卡运行缓慢是怎么回事？
原因只有两个:1。系统问题2。硬件问题。
一:系统问题
如果电脑没有。;t刚买的时候有卡，用了一段时间就变了，一般是系统问题，系统垃圾太多或者后台运行的软件太多，占用系统资源太多，尤其是杀毒软件。有的人一下子装两三个，是360，是金山毒霸什么的。要知道杀毒软件是非常耗费资源的。还有各种电脑管家，可以不装。此外，还有很多流氓软件安装。你安装一个软件，一下子会弹出好几个，大部分都没用。这些软件不仅占用空间，还会占用后台系统资源，减缓电脑运行速度。
解决办法可以是用清理软件清理垃圾，完全卸载或者只保留一个杀毒软件。其实win10系统自带的杀毒软件WindowsDefender已经很好用了，没必要单独安装。对于不用的软件，可以在控制面板中卸载。
二:硬件问题
导致电脑变慢的硬件问题有很多，主要包括:
1.硬盘损坏了。当硬盘出现坏道时，如下图，出现红色块时，说明硬盘有问题，电脑会变得很卡。解决办法是换硬盘，最好是固态硬盘，因为固态硬盘的速度是普通机械的好几倍。
2.电脑的散热风扇坏了，导致温度过高，电脑会卡死。CPU有温度保护，温度过高时会自动降频，此时电脑会卡死。
3.电脑配置过时，性能不足。随着Windows操作系统和应用软件的不断更新，对硬件的要求也在不断提高。电脑配置太低就会卡。解决办法是升级电脑硬件。
4.另一个容易被误解的因素是网速慢。当你打开一个网页或者看一个视频的时候，你一直在打转。很多人以为是电脑卡。事实上，它不是计算机是你家网络出了问题，电脑承担了责任。
我的笔记本内存只有4G，运行64位win10卡顿严重，加内存后会不会得到改善？还有哪些好建议？
网上查一下你的笔记本是否支持更高的cpu，能支持多少G内存，如果把机械硬盘换成固态硬盘可以用多少年？