文件粉碎了要怎么才能恢复呢？
计算机文件存储的结构是一个存储文件名的区域，然后指向存储文件的区域。一般删除保存文件名的区域就是电脑不会显示，但是保存文件的区域还在，文件可以恢复。文件粉碎就是删除破坏文件名和文件存储区域，没有办法恢复。希望能帮到你。
怎么粉碎电脑文件？
360卫士，电脑管家，这些软件都有粉碎文件的功能。
我们只需要在工具箱中找到相应的选项，然后用鼠标左键点击添加需要碾压的文件和软件，再点击碾压选项就可以轻松碾压了。必须注意，粉碎的文件无法修复。
电脑管家清理垃圾时清掉的文件怎么恢复呢？
1.一般被垃圾删除的文件都是完全删除的，很难恢复。
2.可以尝试在电脑管家-软件仓库的软件管理中下载【盘恢复大师】，对撕碎文件所在的磁盘进行恢复。(前提是磁盘上没有放其他文件。如果放入其他文件，痕迹会被完全覆盖，即使恢复也无法打开。).
粉碎的手机里的文件和照片如何恢复到新手机上？
可以尝试用安卓手机助手连接电脑复制文件，一般都可以。如果你能t或can不会操作，可以去手机维修店请专业人士帮你。
文件被物理删除了,怎么恢复？
第一种方法:回收站还原
第一种方法是去回收站还原。一般电脑上删除的东西都会存放在回收站里，所以在误删文件的情况下，可以去回收站找回恢复。
双击进入回收站，在右边列表中找到被删除的文件，鼠标右键点击恢复。
第二种方法:备份恢复
一般如果有备份，可以选择打开备份，找到对应的文件。点击桌面左下角的开始，点击设置，进入设置界面，点击更新和安全。转到下一页，将左边的菜单栏切换到备份，然后单击右边的转到备份和恢复(Windows7)。
单击菜单下的[设置备份]备份"出现的新窗口中的。
接下来，您需要选择保存备份文件的位置。一般情况下，建议将其保存在外部存储设备中，然后单击下一步。
在不更改建议的备份内容的情况下，单击下一步，最后确定要备份的选项。单击保存设置和备份，并等待一段时间。